Daftar Makanan dan Minuman yang Belum Aman untuk Bayi di Bawah 1 Tahun

TRIBUNHEALTH.COM - Saat bayi memasuki usia 6 bulan, tubuhnya mulai siap menerima makanan padat sebagai pendamping ASI atau yang dikenal dengan MPASI. 

Namun, bukan berarti semua jenis makanan bisa langsung diberikan. 

Sistem pencernaan bayi masih sangat sensitif, sehingga pemilihan bahan makanan perlu diperhatikan dengan cermat.

Memberikan makanan yang tidak sesuai bisa memicu gangguan pencernaan hingga masalah kesehatan serius. 

Oleh karena itu, penting bagi orangtua untuk mengetahui apa saja jenis makanan dan minuman yang belum boleh diberikan kepada bayi di bawah usia satu tahun, berikut di antaranya:

1. Makanan Tinggi Garam

ilustrasi makanan dari daging olahan, makanan yang tidak boleh untuk bayi usia di bawah 1 tahun (freepik/wirestock)

Baca juga: 5 Makanan Sumber Karbohidrat Terbaik untuk MPASI agar Si Kecil Tumbuh Optimal

Penambahan sedikit garam dalam MPASI sebenarnya tidak masalah, tetapi jangan berlebihan. 

Ginjal bayi belum berkembang sempurna untuk memproses garam dalam jumlah banyak. 

Hindari makanan tinggi garam seperti ikan asap, daging olahan, makanan ringan, pizza, atau sosis.

2. Makanan dan Minuman Tinggi Gula

ilustrasi makanan dan minuman tinggi g...