1 tahun yg lalu

Benarkah Berbaring Setelah Makan Menyebabkan Perut Buncit? Simak Penjelasannya!


  1. Home
  2. Wellness
  3. Health

Della Oktivia Armitha | Beautynesia

Sabtu, 29 Mar 2025 12:30 WIB

Benarkah Berbaring Setelah Makan Menyebabkan Perut Buncit? Simak Penjelasannya!

Perut buncit/Foto: freepik.com

Siapa yang punya kebiasaan berbaring setelah makan? Jika itu kamu, sepertinya kebiasaan ini harus diubah untuk menjaga kesehatanmu nih, Beauties. Pasalnya, berbaring setelah makan dipercaya dapat menyebabkan perut buncit. Wah, mengapa bisa begitu, ya?

Sebenarnya perut buncit bisa disebabkan oleh beragam faktor, serta memiliki jenisnya tersendiri. Penyebab umum yang sering terjadi, yakni kebiasaan makan terburu-buru.

Hal ini bisa menyebabkan udara terlalu banyak tertelan bersamaan dengan kecepatan makan yang meningkat, sehingga gas  menumpuk di perut. Ini biasanya menyebabkan perut kembung.

Perut Buncit/ Foto: Pexels.com/ Towfiqu barbhuiyaIlustrasi perut buncit/ Foto: Pexels.com/ Towfiqu barbhuiya

D...

Baca Seluruh Artikel

© Rileks 2026. Semua hak dilindungi undang-undang