5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Kacang Almond

TRIBUNHEALTH.COM - Kacang almond dikenal sebagai salah satu makanan sehat yang kaya akan vitamin E, magnesium, protein, dan lemak baik. 

Mengonsumsi almond secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, serta mendukung fungsi otak. 

Namun, tidak banyak yang tahu bahwa ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan kacang almond. 

Konsumsi makanan ini bersamaan dengan kacang almond dapat menurunkan penyerapan nutrisi dan menimbulkan gangguan pencernaan.

Baca juga: 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Kopi, Bisa Hambat Penyerapan Nutrisi

Makanan yang Baiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan dengan Kacang Almond

Berikut ini daftar makanan yang baiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan kacang almond.

1. Produk susu

ilustrasi produk susu, salah satu makanan yang baiknya tidak dikonsumsi bersama almond (parapuan.co)

Produk susu tidak boleh dikonsumsi bersama dengan kacang