5 Kondisi Kesehatan yang Mudah Bikin Berat Badan Mudah Naik, Termasuk PCOS

TRIBUNHEALTH.COM - Kenaikan berat badan merupakan salah satu hal yang perlu diwaspadai.

Pasalnya jika tidak segera dikontrol, penambahan berat badan berlebih dapat menyebabkan obesitas yang berbahaya untuk kesehatan.

Lantas, sebenarnya apa saja faktor yang menyebabkan berat badan bertambah?

Pada dasarnya ada banyak hal yang saling berpengaruh.

Selain pola makan, kondisi medis yang mendasari, gaya hidup, dan penyakit tertentu juga bisa berpengaruh.

Melansir kanal kesehatan NDTV, berikut ini sederet hal yang ternyata dapat membuat berat badan naik.

ilustrasi pcos (pixabay.com)

1. PCOS

PCOS (Sindrom Ovarium Polikistik) adalah kelainan hormonal yang umum terjadi pada wanita usia produktif.

Kondisi ini sering menyebabkan resistensi insulin, yang membuat tubuh menyimpan lebih banyak lemak.

Wanita dengan PCOS mungkin mengalami kenaikan berat badan yang cepat atau tidak dapat dijelaskan, terutama di sekitar perut.

Baca juga: Selain Asap Kendaraan, Apa Sumber Polusi yang Bahaya untuk Kesehatan?

2. Kurang bergerak

Meski sudah mengontrol porsi makan, penurunan aktivitas fisik yang drastis dapat memperlambat metabolisme dan menyebabkan kenaikan berat badan yang cepat.

Duduk berjam-jam, terutama tanpa olahraga teratur, mendorong penumpukan lemak dan kehilangan otot, yang memengaruhi berat badan secara keseluruhan.

ilustrasi seseorang yang malas gerak atau mager untuk b...